Аквааэробика + аквааэробика для беременных
Аквааэробика. Аквааэробика для беременных.
Базовый интенсив курс
Программа:
теоретическая, лекционная часть - 12 ч.
практическая часть в воде - 12 ч.
тест - 1 ч
На семинаре будут рассмотрены следующие вопросы:
- Как появилась аква-аэробика
- Что такое аква-аэробика
- Техника безопасности на занятий аква-аэробикой
- Влияние аква-аэробики на организм
- Виды аква-аэробики
- Инвентарь для аквааэробики
- Противопоказания для занятий аква-аэробикой
- Принципы построения занятия аквааэробикой
- План занятия по аква-аэробике
- Классификация упражнений в аква-аэробике
- Техника показа упражнений в аква-аэробике
- Принципы составления комплексов упражнений в аква-аэробике
- Особенности работы тренера при работе в группе
- Особенности проведения занятий с беременными
- Техника безопасности на занятии
- Инвентарь необходимый на занятии с беременными
- Показания и противопоказания беременным на занятие аква-аэробикой
- Построение плана занятия
- Разрешённые и запрещённые упражнения
- Особенности проведения занятия в разные триместры беременности
- Проведение ралаксирующих занятий с беременными
- Проныривания и кувырки на занятиях с беременными
По окончании семинара выдается сертификат!
Спикер:
Гавриленко Юлия
Образование:
Высшее, НГПУ
КПК "Аква-аэробика для беременных"
участник Сибирского регионального семинара по обмену опытом для тренеров по плаванию и аква-программам.
курс Watsu basic, студент международной школы Боди Ворка
сертифицированный специалист по темам: "Гигиенический массаж лица Гуаша", "Мексиканский вибрационный ребро массаж"
Опыт работы:
более 10 лет
- тренер по аквааэробике
- тренер по аквааэробике для беременных
- тренер по WATSU
- тренер по аква-пилатесу
- тренер по аква-релаксу
Стоимость:
12000 р.
при ранней регистрации: 10000 р.
коллективам от 5 человек - СКИДКА 20%
Место проведения:
г. Новосибирск
ул. Галущака, 4
Регистрация по телефону: 8 913 713 9464
Назад