Методика обучения стилям плавания детей от трех лет и старше
Плавание в дошкольном возрасте — это не просто движение в воде. Это формирование правильной техники, координации, дыхания, уверенности и любви к воде на долгие годы.
Очень важно иметь знания и навыки, чтобы занятия приносили не только пользу здоровью, но и чтобы ребенок научился плавать правильно. Именно этой методике мы обучаем на курсе — системно, последовательно и профессионально.
Курс рекомендован:
-
новичкам (без опыта работы)
-
начинающим специалистам (с небольшим опытом работы до 1 года)
-
родителям, которые хотят сами заниматься со своими детьми
Вы получите теоретические знания и реальные работающие приемы и методы, которые сделают занятия максимально эффективными. В копилку ваших знаний попадут уникальные упражнения в игровой форме, учитывая возрастные особенности, которыми мы с удовольствием с вами поделимся на данном семинаре.
Форматы обучения
Очный – продолжительность 18 часов. Теория -13 ч., практика в бассейне – 5 ч.
(набираются группы в назначенную дату и время, в определенном месте, городе).
Для обучения Вам потребуется тетрадь, ручка, принадлежности для бассейна (плавательные очки обязательно!!!)
Дистанционный – продолжительность лекций в записи 18 часов (теоретические и практические вопросы) + практика в воде 7 часов (самостоятельно, с сопровождением по видео преподавателем).
Обучение проходит в индивидуальном порядке, начать можно в любое удобное для Вас время, не дожидаясь набора группы.
Для обучения Вам потребуется стационарный компьютер или ноутбук, тетрадь, ручка, принадлежности для бассейна (плавательные очки обязательно!!!)
Очно-заочный – продолжительность лекций в записи 18 часов (теоретические и практические вопросы) + практика в воде 7 часов.
Теория изучается заочно, как в дистанционном формате, практика проходит в бассейне с преподавателем, в Вашем или близлежащем городе, где есть наши преподаватели.
Он-лайн – продолжительность лекций в 18 часов (теоретические и практические вопросы) + практика в воде 7 часов самостоятельно (самостоятельно, с сопровождением по видео преподавателем).
Лекции проходят в режиме реального времени на специальной электронной платформе в групповом формате (набор группы в назначенную дату и время).
Для обучения Вам потребуется стационарный компьютер или ноутбук, тетрадь, ручка, принадлежности для бассейна (плавательные очки обязательно!!!)
ПРОГРАММА КУРСА
Общетеоретические вопросы
1. Требования к занятию:
-
К тренеру: документы, знания, дресс-код, Психологическая точка настроя тренера
-
К месту проведения: требования САНПИН, инвентарь (рекомендации по подбору подходящих досок, аквагантелей, нудлов и др.)
-
К юному пловцу: документы, диагноз, анамнез, осмотр, дресс-код, подбор индивидуального оборудования (очки, ласты) – рекомендации
2. Психологические аспекты работы:
-
С родителями: возражения, вопросы
-
С детьми: адаптация, страхи, плач
-
Страхи тренера: новичка и практикующего
3. Возрастные особенности детей в дошкольном возрасте и их влияние на обучение плаванию:
-
Физическое развитие: мышечный корсет
-
ЦНС, координация движений
-
Основные психические процессы: память, мышление, речь, внимание, воображение, восприятие
-
Основная деятельность – ИГРОВАЯ
4. Технология использования игровых приемов:
-
Подбор дидактического материала
-
Систематизация: по материалам, по возрасту, по целям и задачам тренировочного процесса
-
Планирование игр
-
Виды игр: видео-примеры игр
-
Правила игры
5. Цели и задачи на занятиях по плаванию в дошкольном возрасте
6. Методика обучения стилей плавания:
-
Основные принципы
-
Основные этапы
-
Нюансы и особенности в дошкольном возрасте
7. План занятия. Основные части и их наполнение
НАПОЛНЯЕМ ЗАНЯТИЕ УПРАЖНЕНИЯМИ
8. Упражнения для обучения правильному дыханию
-
Подготовительные, игровые, адаптационные
-
Этапы обучения и нюансы в дошкольном возрасте
9. Упражнения для изучения свойств воды
-
Подготовительные, в игровом формате, для адаптации
-
Этапы и особенности обучения в дошкольном возрасте
10. Обучение базовому положению на воде в положении на спине и на груди или как правильно научить выполнять «стрелочку»
-
Базовые основы в теории и на практике
-
Анализ и разбор ошибок
-
Методы и способы исправления и недопущения ошибок
-
Практические инструменты: упражнения, игры, адаптация
-
Особенности обучения в дошкольном возрасте
11. Стили плавания
-
Кроль на груди
-
Кроль на спине
-
Брасс
-
Баттерфляй
Подробно разбираем:
-
описание движений рук, ног, положение туловища, дыхание, координация общая
-
порядок выполнения упражнений
-
ошибки в выполнении движений и их подробный анализ
-
инструменты для исправления ошибок
-
нюансы обучения детей дошкольного возраста
12. Техника выполнения поворотов: маятником, сальто
-
Описание
-
Порядок выполнения
13. Прыжки в воду
-
Техника выполнения
-
Этапы обучения
-
Ошибки
-
Техника безопасности
14. Правила показа движений и упражнений в условиях работы на борту бассейна:
-
Кроль на груди
-
Кроль на спине
-
Брасс
-
Баттерфляй
15. Правила показа движений и упражнений в условиях работы в воде:
-
Кроль на груди
-
Кроль на спине
-
Брасс
-
Баттерфляй
16. Учет результатов учеников
-
Таблица. Пример учета результатов
17. Техника безопасности
-
Передвижение по аквазоне
-
Вход и выход из воды
-
Передвижение в воде
-
Техническое устройство бассейна (скимер, слив, перелив, лампы)
-
Безопасность прыжков
-
Безопасность погружений
-
Безопасность поведения в группе
-
Экстренный случай
18. Рекомендации тренеру
Практическая часть
На суше выполняются:
а) показы и пояснения всех движений и упражнений
-
подготовительные, простые
-
в координации
б) диагностика ошибок у ученика
в) работа над ошибками
На практике в воде выполняются тренером:
а) все плавательные упражнения для каждого стиля плавания
-
подготовительные, простые
-
в координации
б) все части плана занятия
в) этапы обучения правильному дыханию и адаптации ребенка
По окончанию выдается сертификат!
После участия в этом курсе Ваш багаж знаний будет наполнен большим количеством уникальных приемов и методов для обучения детей дошкольного возраста правильно плавать!
Вы самостоятельно сможете подобрать для каждого ребенка специальные упражнения! Научитесь самостоятельно составлять комплексы упражнений в зависимости от индивидуальных особенностей ребенка!
У Вас не останется ни одного не понятного и не выясненного вопроса! Вы смело и с большой радостью начнетё свою ЛУЧШУЮ РАБОТУ!